中学校のスクールカウンセラーをしているはこにわサロン東京の吉田です。中学生のスマホ依存やゲーム中毒に関する保護者からのご相談が増えています。子どもをスマホ依存・ゲーム中毒

例えば、snsをスクロールしたり、ある一定の食べ物を摂取したり、お酒を飲んだり、そういった衝動的な行為を避けると未来はもっと楽しいもの ...

【体験記】中毒性のある行動を制限「ドーパミン・ファスティング」で得られたものとは？ ヨガジャーナルアメリカ版 2020-11-21 私はその真相を明らかにするため、それらをやめてみました??