腰は腰の骨の上部から始まり、胸部の真下まで移動するため、巻き尺で簡単にアクセスできます。この記事では、ウエストの測定をすばやく行う方法と、それらの数値を解釈する方法につい

あなたが心臓発作や糖尿病の危険にさらされているかどうかを迅速かつ簡単に知る方法は、あなたのツールボックスを出すことです. NBC NewsのDr. Natalie Azarによると、あなたの腰囲を測定する?

腰の測定は簡単です。そしてそれはあなたの服のサイズだけではありません。あなたの胴囲は、2型糖尿病、高血圧、高コレステロール血症、心臓病のリスクが高いかどうかの手がかりにな??