2:56 كيفية السباحة لمسافات طويلة تحت الماء (+150 متر) - 6 نصائح من غواص حر محترف Christian Wedoy٨٣٧ ألف مشاهدة
1:55 كيف تمنع نفسك من الطفو إلى الأعلى أثناء السباحة تحت الماء؟ (استمتع أكثر بالغوص في المسبح) Christian Wedoy٧٦٨ ألف مشاهدة
2:02 كيفية الحصول على أكثر من الخوف من الماء - تشعر بالأمان في النهاية العميقة Christian Wedoy٣١٩ ألف مشاهدة
1:53 كيفية جعل الحقيقي أبحث الدخان تحت الماء في حوض السباحة - وهمية التدخين Christian Wedoy٩٣ ألف مشاهدة
10:48 كيف تسبح تحت الماء أطول - 10 دقيقة دورة تدريبية ديناميكية انقطاع النفس Christian Wedoy٣٦ ألف مشاهدة
