الانتقال إلى المحتوى

دروس Tony Jeffries

٨ فيديو · ٤ مليون مشاهدة

كيفية تجنب الضربات أسرع في الملاكمة للملاكمين

Tony Jeffries١٫٢ مليون مشاهدة

كيفية القيام ملاكمة الظل للمبتدئين | لماذا الملاكمون صندوق الظل

Tony Jeffries٩٦٧ ألف مشاهدة

كيفية تجنب الضربات مثل مايك تايسون في الملاكمة | نصائح ملاكمة رائعة

Tony Jeffries٥٦٤ ألف مشاهدة

كيفية إلقاء هوك الرصاص | 4 طرق مختلفة لإلقاء هوك الرصاص

Tony Jeffries٥٥١ ألف مشاهدة

كيفية التنفس بشكل صحيح في الملاكمة والبقاء هادئًا

Tony Jeffries٣٦٢ ألف مشاهدة

كيفية كمة أسرع | 3 نصائح لزيادة سرعة لكمة

Tony Jeffries١٧٣ ألف مشاهدة

كيفية كمة يستعصي مثل ديونتاي وايلدر | كيفية زيادة الضرب الطاقة

Tony Jeffries٩٠ ألف مشاهدة

كيفية التفاف بايديكم للملاكمة | Subscibe لأكثر

Tony Jeffries٥٦ ألف مشاهدة

Web Analytics