2:56 كيفية اكتشاف ومعالجة نقاط التigger في البطن - كيف تتعامل مع آلام نقاط التigger بنفسك Wizard of Health٣٧٩ ألف مشاهدة
2:11 كيفية استخدام بكرة رغوة للألم نقطة منخفضة الزناد الظهر - التنقل قطني مع الأسطوانة رغوة Wizard of Health١٢٦ ألف مشاهدة
4:53 كيفية تقوية العضلات مختلف الأضلاع - نقاط الرقبة الزناد - نقاط مختلف الأضلاع الزناد Wizard of Health٦٢ ألف مشاهدة
