10:17 كيفية التدريب مثل لاعب دفاع خلفي: تحسين التراجع، الانفجار، التزاحم وأكثر Play Football٢٦١ ألف مشاهدة
10:34 كيفية تدريب مثل استقبال على نطاق واسع: تحسين السرعة القصوى، حركة القدمين، وهيئة الرقابة Play Football٢٠٧ ألف مشاهدة
