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Ein Tag Training. Nach einem Tag Training wirst Du noch keine äußerlichen Veränderungen an Deinem Körper sehen können. Doch in Deinem Körper passiert schon etwas. Vielleicht fühlst Du es auch. Dein Körper schüttet Endorphine aus, die dafür sorge

Trainingsdesign: Training und Tag beginnen Die Aufgabe des Trainingsdesigners besteht darin, so viele Fragen der Teilnehmer wie möglich vorwegzunehmen und im Design zu berücksichtigen und im Trainerhandbuch zu dokumentieren.