Wie man Schüchternheit überwindet

Der Schlüssel, um Schüchternheit zu überwinden, liegt darin zu bedenken, dass andere Menschen – trotz aller Unterschiede – im Grunde genommen genauso sind wie wir.

WEITERFÜHRENDE LEKTÜRE

*«Weil Schüchternheit uns so stark beherrschen kann, ist es verlockend, sie als unveränderlichen Teil unserer emotionalen Verfassung zu betrachten, tief verwurzelt in unserer Persönlichkeit und vielleicht sogar in unserer Biologie – und zu glauben, wir könnten sie nie loswerden. Doch in Wahrheit basiert Schüchternheit auf einer Reihe von Vorstellungen über die Welt, die sich durch rationale Überlegung leicht verändern lassen, denn sie gründen auf berührend veränderlichen Denkfehlern…»*

MEHR SCHOOL OF LIFE

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CREDITS

Produziert in Zusammenarbeit mit:

David Horsburgh