Wie man sich bedingungslos und dauerhaft lieben lernt

In diesem Video erkläre ich, wie man lernt, sich selbst bedingungslos zu lieben. Ich erkläre auch, warum positive Affirmationen und andere Tricks nicht funktionieren.

Link zum Blogbeitrag:

Möchtest du wissen, wie man sich selbst lieben lernt? Dieses Video zeigt dir genau, wie es geht.

Um die schriftliche Version des Blogbeitrags zu lesen, klicke auf den Link unten:

Die erste Frage, die du dir stellen musst, lautet: *«Warum liebe ich mich nicht?»*.

Da es die negativen Gedanken über dich selbst und dein Leben sind, die dich daran hindern, dich zu lieben, lautet die Antwort auf die Frage *«Wie kann ich mich selbst lieben?»*: Du musst die Gedanken angehen, die dich daran hindern. Um dich selbst zu lieben, musst du die Überzeugungen loswerden, die dich unliebewürdig fühlen lassen.

Noah Elkrief

Dieses Video handelt davon, wie man sich selbst bedingungslos liebt. Es geht nicht darum, sich einzureden, dass man großartig ist, sondern darum, den Unterschied zwischen dem, wer du wirklich bist, und dem, was deine Gedanken dir sagen, zu erkennen. Sich dauerhaft und bedingungslos zu lieben, erfordert einfach, dass du deine Gedanken hinterfragst.