Cómo quitarte las lentes de contacto fácilmente (Tutorial para principiantes)

🔷 CONSEJO PROFESIONAL
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🔷 Notas del tutorial 🔷

NOTA: Es mejor tener uñas cortas, así el proceso de retirada es más fácil. Las uñas largas aumentan el riesgo de rasguños en la córnea.

Cómo quitarte las lentes (Paso a paso):
1. Lávate y sécate bien las manos (mejor si están muy secas)
2. Sujeta tus párpados con los dedos
3. Sujeta la lente con los dedos como se muestra (sin tocar el ojo)
4. Retira la lente
5. Limpia la lente si es necesario o deséchala

Otro método para quitarte las lentes:
1. Lávate y sécate bien las manos (mejor si están muy secas)
2. Sujeta tus párpados con los dedos
3. Desliza la lente hacia la parte blanca del ojo
4. Sujeta la lente con los dedos como se muestra (sin tocar el ojo)
5. Retira la lente
6. Limpia la lente si es necesario o deséchala

IMPORTANTE: Si tienes el ojo rojo, dolorido, crees que te raspaste o notas pérdida de visión relacionada con tus lentes… QUÍTATE LAS LENTES y contacta a tu oftalmólogo de inmediato.

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