Comment faire un kick up (ou kip up) | 5 étapes simples pour apprendre

Aujourd’hui, on revient sur l’apprentissage du *kick up* ou *kip up*, un mouvement qui pose souvent problème. Je vous propose donc 5 étapes progressives pour vous aider à le maîtriser sans difficulté.

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⚠️ Attention : Ces tutoriels impliquent des mouvements qui demandent du temps et de l’effort pour être maîtrisés. Ne les tentez pas avant d’avoir assimilé les bases (*toprocks*, *footwork* de base et *freezes* simples). Prenez le temps de vous familiariser avec chaque étape et assurez-vous d’avoir un espace dégagé pour danser. Je ne suis pas responsable des blessures, courbatures ou meubles abîmés lors de vos essais. Allez-y progressivement jusqu’à vous sentir à l’aise. Besoin d’un coup de pouce ? Envoyez-moi un mail pour organiser un atelier ou des cours particuliers.

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