Comment voir des images lumineuses et vives dans votre esprit (Flux d’images)

Pratiquer cette technique peut aider à améliorer la qualité des images que vous voyez dans votre esprit.

L’auteur James Somerset n’arrivait pas à visualiser d’images mentalement avant d’apprendre le *Flux d’images* (*Image Streaming*), une technique inventée par Win Wenger. Elle est simple à apprendre et à appliquer.

0:00 Pourquoi est-ce utile pour un photographe de pratiquer le Flux d’images ?
0:53 À quoi ressemble l’aphantasie ?
1:05 Comment j’ai découvert le Flux d’images
1:58 Comment fonctionne le Flux d’images
2:48 Comment pratiquer le Flux d’images
3:53 Que faire si vous ne voyez *rien du tout* en fermant les yeux
5:13 L’importance des *« détails texturés sensoriels »*
6:04 Un exemple de session de Flux d’images
8:20 Résumé

Sachez que l’enregistrement audio que j’ai inclus dans la vidéo provient d’une session très précoce de Flux d’images. Avec la pratique, je me suis bien amélioré. Aujourd’hui, les images apparaissent facilement, clairement et rapidement. Pour moi, au moins, ça valait vraiment l’effort de m’y consacrer chaque jour. (Je ne sais pas si ça a boosté mon QI, par contre.)

Le Flux d’images peut-il guérir l’aphantasie ?

L’aphantasie est une condition neurologique où une personne ne semble pas posséder de *« œil mental »* fonctionnel. Si j’avais connu cette condition à l’université, j’aurais demandé à être testé, car la description correspondait exactement à ma perception. Pourtant, le fait que je puisse désormais visualiser des images signifie soit que le Flux d’images guérit l’aphantasie, soit que je n’en souffrais jamais vraiment. J’aimerais que cet article parvienne à de vrais apha…