Comment pratiquer l'abstinence sexuelle. Aujourd'hui, le sexe est omniprésent dans notre société à travers les chaines de télévision, Internet, les radios, les magazines, les livres et les médias en général.

Abstinence aux toxiques Alcool. Concernant les problèmes d'alcoolisme, l'abstinence est la cessation de toute consommation d'alcool.Cette abstinence doit être totale et définitive pour éviter les reconsommations et pour diminuer le risque

Rester concentré Souvenez-vous des raisons de votre choix. Il peut être difficile de pratiquer l'abstinence dans une société hypersexualisée. Si vous avez des doutes quant à votre décision, souvenez-vous pourquoi vous avez décidé d'abord