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Comment faire un coup de pied à 540° en seulement 5 minutes | Apprends vite

4 110 227 vues 25 octobre 2016 5:01

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Chaînepigmie

En bref

Maîtrisez le 540 kick en seulement cinq minutes grâce à des exercices rapides et ciblés—parfait pour ceux qui sont déjà échauffés et souhaitent apprendre ce trick rapidement. Le créateur le décompose en enchaînements simples et dynamiques pour vous aider à le réussir plus tôt.

Questions et réponses

Ai-je besoin de matériel pour cela ?

Non, ce tutoriel utilise uniquement des exercices au poids du corps.

Description de l’auteur

Apprends à exécuter un coup de pied à 540° en seulement 5 minutes. Suis les étapes et les exercices de cette vidéo. Assure-toi d’être bien échauffé et entraîne-toi à ton rythme. *ASAP = Dès que possible*.

À propos de ce tutoriel

pigmie a publié ce tutoriel vidéo de 5:01 le 25 octobre 2016. Il a été vu 4 110 227 fois sur YouTube.

Chaîne
pigmie
Catégorie
Astuces & style
Durée
5:01
Publié le
25 octobre 2016
Vues
4 110 227
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