Comment coudre des rubans et des élastiques sur vos chaussons de pointe | Astuces pour danseuses paresseuses

Dans cette vidéo, je vais vous montrer quelques façons de coudre vos élastiques : la méthode en croix et celle en boucle autour de la cheville. J’ai testé les deux, et chacune a ses avantages, tout dépend de vos chaussons, de votre cheville et de votre force. Personnellement, je préfère la méthode en croix, car elle offre un meilleur maintien.

Chaque danseuse prépare ses chaussons à sa manière. Plus vous dansez, plus vos chaussons deviennent uniques, que ce soit en cousant des rubans ou en les faisant porter.

Les rubans, c’est très personnel aussi : certains les placent plus vers l’avant, d’autres vers l’arrière, certains les inclinent davantage, d’autres moins. Chacun a ses petites habitudes !

Aujourd’hui, il existe différents types de rubans, et j’adore particulièrement ceux avec un élastique intégré au milieu.

Quand j’ai commencé le ballet, ils n’existaient pas. Quand je les ai découverts, ils ont changé ma vie et m’ont sauvée d’une blessure chronique à la cheville qui durait depuis 10 ans. Ces rubans sont solides, mais ils ont un peu d’élasticité, ce qui aide énormément le mouvement naturel de la cheville et l’activation des bons muscles sans trop restreindre.

Amusez-vous bien !

Co-fondatrice/Interprète/Rédactrice :
- Alessia Lugoboni
Co-fondateur/Cinéaste/Caméraman/Monteur :
- Iacopo Di Luigi

Musique :
Licence Creative Commons : Attribution 3.0