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Tutoriel de dribble en crossover – Étapes par étapes pour le basketball

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Tutoriel de dribble en crossover – Étapes par étapes pour le basketball

631 301 vues 2 novembre 2013 5:13

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Description de l’auteur

Apprenez à maîtriser le dribble en crossover avec ce tutoriel basketball détaillé, étape par étape, et découvrez des astuces et techniques essentielles.

Ce mouvement est utilisé à tous les niveaux, des cours de récréation jusqu’aux professionnels.

Des entraînements entiers et des montages de highlights « ankle breakers » lui sont entièrement consacrés, tant il est redoutable. Des légendes de la NBA comme Allen Iverson, Kyrie Irving, Kobe Bryant, LeBron James, Derrick Rose, Chris Paul et Dwayne Wade l’utilisent régulièrement pour déstabiliser leurs défenseurs.

0:00 Introduction au crossover
1:02 Dribble stationnaire
2:36 Crossovers en mouvement
3:36 Variations de timing et de vitesse
4:04 Conclusion et ressources supplémentaires

À propos de ce tutoriel

Get Handles Basketball a publié ce tutoriel vidéo de 5:13 le 2 novembre 2013. Il a été vu 631 301 fois sur YouTube.

Catégorie
Astuces & style
Durée
5:13
Publié le
2 novembre 2013
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