Comment marcher comme un mannequin sur des talons aiguilles

La gagnante élite Nathalie Keller (15 ans) et la coach de défilé Kristina vous montrent comment marcher comme une vraie mannequin sur un podium avec des escarpins.

Je m’appelle Kristina et je prépare Nathalie pour son grand défilé.
Commençons par la première pose : si tu veux avoir l’air sûre de toi et sensuelle, fais un pas sur le côté, tourne-toi et penche-toi légèrement en arrière. N’oublie pas de garder ton corps droit et ton dos bien tendu.

Si tu portes une robe, fais un pas en avant, penche-toi en arrière pour mettre en valeur ta jambe.

Prenez votre temps, respirez profondément et quand vous serez prête à fouler la piste, soulevez le pied et lancez-vous dans votre marche.

Restez concentrée et balancez les hanches.

Posez vos mains élégamment sur vos hanches pour paraître encore plus confiante.

Pendant votre défilé, penchez-vous légèrement en arrière. Jouez avec vos expressions faciales pour marquer les esprits.

Pour impressionner la concurrence : faites une pirouette et laissez une trace indélébile.

Bien à vous,
Kristina,
La Coach de Défilé