Comment organiser ta vie en une seule journée !

Prêt·e à organiser ta vie en une journée ? Voici mes meilleurs conseils pour tout mettre en ordre ! ❤️ {CLIQUEZ POUR EN SAVOIR PLUS}

S U I V R E Z - M O I : @StudyWithJess
❤️ I N S T A G R A M
❤️ F A C E B O O K
❤️ T W I T T E R

Salut les beautés et bienvenue sur ma chaîne ! Je suis Jess (AKA Study With Jess), fondatrice d’Educationery, mais aussi YouTubeuse, actrice, scénariste, productrice et autrice (oui, je suis une femme très occupée !). En grandissant, j’ai passé des années à me concentrer uniquement sur mes notes, en négligeant mes besoins personnels et en stressant *beaucoup* trop. En y repensant, je réalisais que j’avais associé ma valeur personnelle à mes résultats scolaires, ce qui ne faisait qu’aggraver mon stress et m’a même valu plusieurs crises d’angoisse en dernière année de lycée… Ouch !

Ça te parle ? Peut-être es-tu une stressée compulsive et perfectionniste comme moi ? Peut-être as-tu du mal à trouver un équilibre entre vie pro et perso, ou à t’organiser et à rester motivée ? Peut-être doutes-tu de tes capacités et remets-tu sans cesse tes choix en question ?

J’aurais adoré avoir quelqu’un vers qui me tourner quand j’étais étudiante. Quelqu’un qui aurait pu comprendre ce que je traversais, m’aider à étudier plus efficacement sans sacrifier mon sommeil ou ma vie sociale, et me rappeler à la réalité quand j’en avais désespérément besoin, quand je croyais que cumuler les A+ sans interruption était la clé absolue pour construire un avenir réussi… Ça te rappelle quelque chose ?

Avec le temps, j’ai heureusement appris à étudier plus intelligemment, à prioriser mon bien-être et à adopter une approche plus…