Comment se défendre contre un adversaire plus grand et plus fort que vous

Comment se défendre contre un adversaire plus grand et plus fort que vous
C’est la question que je reçois le plus souvent. Cette vidéo devrait vous donner une bonne idée de la façon de gérer une telle situation. Bien sûr, c’est plus facile à dire qu’à faire : l’entraînement reste fortement recommandé pour gagner en confiance et pouvoir passer à l’action.

~ À propos de Maître Wong ~

Je m’appelle Maître Wong. J’ai créé le Système Maître Wong en 1992. En tant que maître des arts martiaux, mon vœu le plus cher est que tous mes élèves à travers le monde acquièrent les compétences nécessaires et améliorent leur qualité de vie en suivant les principes de mon système.

Si vous souhaitez me contacter, rendez-vous sur mon site web ci-dessous.