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COMMENT COURIR PLUS VITE SUR 2 MILLES ? | CONSEILS D’ENTRAÎNEMENT ET DE COURSE DE SAGE RUNNING

187 756 vues 1 novembre 2016 16:25

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ChaîneVo2maxProductions

Description de l’auteur

Un effort à 100% de votre VO₂ max (7-12 minutes) demande endurance et vitesse !

À propos de ce tutoriel

Vo2maxProductions a publié ce tutoriel vidéo de 16:25 le 1 novembre 2016. Il a été vu 187 756 fois sur YouTube.

Catégorie
Sport
Durée
16:25
Publié le
1 novembre 2016
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