Comment lancer une balle à effet *off spin* au cricket

Apprenez à lancer un *off spin* en regardant ce tutoriel vidéo court et pratique.

Cette leçon s’adresse aux débutants qui veulent s’entraîner et perfectionner leurs compétences au cricket.
Assurez-vous d’avoir visionné tous les autres vidéos sur le *off spin*.

Les instructions simples vous aideront à maîtriser la technique nécessaire pour lancer un *off spin* et ainsi améliorer votre jeu.

Ce programme a été réalisé grâce au soutien de Décathlon, partenaire de SIKANA pour le thème du sport, et avec la participation de SIX, une organisation proposant des stages de cricket pour tous, encadrés par l’un des meilleurs cricketeurs indiens, Rahul Dravid. Le cricket est un sport extrêmement accessible : on peut y jouer sur un terrain, dans la boue, sur une plage, sur des terrasses ou dans la rue. Nous espérons que ces vidéos vous inspireront à essayer ce sport génial ! Amusez-vous bien !