Comment marcher/courir avec des chaussures sans talon

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Alors, j’ai décidé de faire une vidéo pour expliquer comment marcher avec ces chaussures.

Première chose : elles sont lestées au niveau de la semelle, donc il est facile de garder le pied à plat.
Deuxièmement, l’avant est légèrement relevé, ce qui permet d’avancer naturellement.
Troisièmement, il y a un petit talon à l’arrière pour éviter de reculer, et vous pouvez même vous appuyer dessus si besoin.

Donc, première règle : ne vous voûtez pas et ne pliez pas trop les genoux ! Si vous pliez trop les genoux, vous allez ressembler à ce robot que Honda a fabriqué !

Pliez simplement les genoux avec légèreté, gardez le buste droit et avancez un peu les fesses.

Ensuite, faites des pas plus courts : impossible de faire de grands enjambées avec ces chaussures, sinon vous risquez de tomber en avant ! Alors, attention !

Marchez en posant un pied devant l’autre et balancez un peu les hanches.

Si vous voulez courir, ne vous lancez pas trop vite, mais c’est possible. Il faut juste garder en tête que l’avant monte légèrement, donc si vous prenez trop d’élan vers l’avant… vous irez avec !

Il faut sauter légèrement entre chaque pas et garder votre poids centré sur la plateforme.