45:47 Bagaimana Untuk Menjadi Seorang Profesional Kekuatan Pelatih w / Scott Caulfield - 288 Barbell Shrugged22 rb kali ditonton
11:11 Cara Membangun Otot: Tiga Langkah Mudah untuk Meningkatkan Hipertrofi - EMOM Estetika Barbell Shrugged4,8 rb kali ditonton
7:55 Cara Row untuk Pemula: 5 Isyarat Sederhana untuk Meningkatkan Daya pada Konsep 2 Pendayung Barbell Shrugged2,2 rb kali ditonton