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Come smettere di mentire compulsivamente

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Come smettere di mentire compulsivamente

214.259 visualizzazioni 27 ottobre 2019 10:52

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Descrizione dell’autore

Ci sono molte ragioni per cui una persona potrebbe mentire in modo compulsivo, e se stai guardando questo video, probabilmente sei una di quelle persone che ne ha abbastanza di mentire senza controllo. In questo video parlo delle cause che spingono a mentire e ti condivido 7 consigli pratici per iniziare a essere più onesti.

Tutte le fonti e i riferimenti sono disponibili nell’articolo originale qui:

Se hai bisogno di aiuto immediato per smettere di mentire compulsivamente, prova la mia sessione audio garantita:

++ Momenti chiave del video ++
00:00 Introduzione: Come smettere di mentire compulsivamente
00:13 *«Sono un bugiardo compulsivo!»*: un caso studio
01:15 Mentire fa parte di te?
02:24 Quali sono le cause della bugia compulsiva? Perché mentiamo?
04:02 Consiglio 1. Sii fedele a te stesso
04:55 Consiglio 2. Ricorda che la verità è spesso più semplice
05:28 Consiglio 3. Impara a riconoscere la menzogna
06:16 Consiglio 4. Smettere di mentire per proteggere la tua reputazione
07:18 Consiglio 5. Fermare la bugia compulsiva un passo alla volta
08:16 Consiglio 6. Affronta i tuoi bisogni emotivi con onestà
09:28 Consiglio 7. Usa l’autoipnosi per smettere di mentire compulsivamente

Chi è Mark Tyrrell:

Informazioni su questo tutorial

Uncommon Knowledge ha pubblicato questo video tutorial di 10:52 il 27 ottobre 2019. È stato visto 214.259 volte su YouTube.

Categoria
Istruzione
Durata
10:52
Pubblicato
27 ottobre 2019
Visualizzazioni
214.259
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