Come diventare un genitore più consapevole: la lezione di Dr. Shefali su Impact Theory

FRASI DA RICORDARE

*«La bellezza della vita è che non ci sono regole di pietra, la maggior parte è fatta di sabbia.»* [9:38]

*«La vita è una danza eterna tra il sapere e l’ignoto, tra il possedere e il non possedere nulla, tra l’agire e il non agire.»* [9:45]

*«Il dolore è il nostro più grande maestro.»* [20:30]

*«È narcisistico pensare di poter allevare un altro essere umano se non siamo riusciti a crescere noi stessi.»* [41:54]

*«Quando insegui qualcosa, significa che non ce l’hai già. Se manca qualcosa, non puoi cercare l’abbondanza partendo dalla carenza.»* [47:17]

APPROFONDIMENTI


Tom e la dottoressa Shefali approfondiscono il significato di una genitorialità consapevole. [2:31]

La dottoressa Shefali spiega come le abitudini condizionino lo sviluppo dei bambini. [5:14]

Shefali parla di confini e psicologia dietro l’educazione dei figli. [9:17]

Come i genitori trasmettono ai figli un falso senso di sé. [15:20]

Recuperare la propria autenticità e permettere ai figli di affrontare il dolore. [17:00]

Vivere nel presente e connettersi profondamente con i propri figli. [21:31]

Tom e Shefali discutono di come imparare a essere presenti e accettare ciò che si ha. [24:17]

Shefali rivela come la meditazione insight aiuti a scoprire la propria autenticità. [31:12]

L’importanza di abbracciare l’istante impermanente. [34:39]

Tom e Shefali smascherano miti sull’essere genitori e la differenza tra *attac…*