Tutorials van mountaindog1

8 video’s · 2,7 mln weergaven

Zo krijg je stevige benen zonder KNIELZITTEN (geloof me, dit werkt echt!)

mountaindog11,5 mln weergaven

Hoe je je macronutriënten berekent voor optimale resultaten: "IIFYM"

mountaindog1411 K weergaven

Zo krijg je met de Smith-machine super dikke benen

mountaindog1356 K weergaven

Hoe je spieren opbouwt zonder vet aan te komen

mountaindog1227 K weergaven

How To Warm Up Intelligent (DE JUISTE WEG)

mountaindog191 K weergaven

Hoe het opzetten van macro's voor een Dieet / Maaltijden

mountaindog176 K weergaven

Hoe om sterker te krijgen zonder het verkrijgen van gewicht

mountaindog160 K weergaven

Hoe te Autoregulate Trainen met hartslagvariabiliteit

mountaindog113 K weergaven

Web Analytics