Zelf thuis uw bloeddruk meten geeft direct inzicht. Dit is belangrijk wanneer u te maken heeft met een hoge bloeddruk of hypertensie. Gebruikt u medicatie tegen hoge bloeddruk of loopt u risico op het ontwikkelen van een hoge bloeddruk, dan is het aan te

De onderdruk, of diastolische druk is de druk die ontstaat tussen twee samentrekking van het hart in. Het hart vult zich dan weer met bloed, waardoor de druk in de slagaders daalt. Bloeddruk meten. Het meten van de bloeddruk kan op verschillende manieren.

Na het meten van je bloeddruk is het belangrijk om je waarden te bewaren. Zo kun je ze gemakkelijk vergelijken als je opnieuw meet of wil bespreken met de huisarts. Mogelijkheden zijn: Noteer ze op een briefje of maak een foto van de waarden. Houd ze bij