2:43 Pilates 101- rozwijanego Tutorial & Tips- Wydłuż kręgosłup! Jonathan JonesWyświetlenia: 4,8 tys.
1:06 Pilates 101- Odnalezienie neutralny miednicę / kręgosłup w pozycji leżącej (w pozycji leżącej) Tutorial i najlepsze porady Jonathan JonesWyświetlenia: 1,8 tys.