Jak wygiąć piłkę w piłce nożnej: Niesamowite rzuty wolne!

Jak wygiąć piłkę w piłce nożnej i wykonać niesamowite rzuty wolne z najlepszą techniką wygięcia!

Subtítulos en español!

Muzyka: NCS

Wstęp

Rzuty wolne to umiejętność, którą każdy chce opanować. [Dwa kadry] Dziś pokażemy, jak wygiąć piłkę przez mur i trafić w górny róg. Oglądasz *Wszystko Atak*! [Gadająca głowa]

Technika

Użyj obszaru między wewnętrzną częścią stopy a sznurem buta, aby uderzyć w piłkę. To da ci siłę potrzebną, aby piłka przeleciała przez mur i ominęła bramkarza. [Jeden kadr]

Uderz w niższy brzeg piłki, prowadząc stopą w górę podczas uderzenia. [Jeden lub dwa kadry] Staraj się ćwiczyć ruch od dołu do góry. To nada piłce obrót między obrotem bocznym [jeden kadr] a obrotem górnym. To stworzy wygięcie, które chcesz, ale także pomaga piłce opaść pod poprzeczką. [klip]

Porady na boisko

Zanim zaczniesz bieg, spojrz na bramkę i zdecyduj, dokąd chcesz strzelić. Wyobraź sobie uderzenie i wyobraź, jak piłka leci w górny róg.

Upewnij się, że między tobą a piłką jest kąt. To pomoże nadać uderzeniu wygięcie. [Jeden kadr]

Celuj w wygięcie. Pamiętaj, że piłka będzie się wyginać, więc jeśli celujesz w róg, strzał może wylądować szeroko. Zamiast tego celuj w miejsce trochę bardziej centralne i zaufaj wygięciu.

Spróbuj umieścić piłkę w miejscu trawy lub ziemi, które jest nieco wyższe niż otoczenie. To ułatwi...