HDTutorial
PL
Jak obliczyć swój tempie maratonu

Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).

Jak obliczyć swój tempie maratonu

Wyświetlenia: 21 114 25 października 2019 6:53

Obejrzyj w YouTube
KanałCoach Parry

O tym poradniku

Coach Parry opublikował ten poradnik wideo (6:53) 25 października 2019. Obejrzano go w YouTube 21 114 razy.

Kategoria
Sport
Czas trwania
6:53
Opublikowano
25 października 2019
Wyświetlenia
21 114
Polubienia
303

Udostępnij

Dalsza lektura

  • Jak wyznaczyć tempo na maraton? - warszawskibiegacz.pl warszawskibiegacz.pl

    A co z osobami, które nie trenują do maratonu, ale przebiegły półmaraton i znają swój czas? No cóż, dla Was to loteria. Ja jestem jednak zwolennikiem ryzyka. Jak dopadnie Was ściana na 30 km to przynajmniej wiecie, że W…

  • Mile powtarza się, aby poprawić swój czas maratonu pl.fitnesslifestylehealthclub.com

    Możesz robić powtórzenia mil w swoim tempie tempa w dowolnym momencie sezonu szkoleniowego, aby zachować sprawność fizyczną. Aby trening maratonu mógł zwiększyć prędkość, używaj ich od ośmiu do dziesięciu tygodni przed…

  • Jak przygotować się do maratonu? Ćwiczenia i porady ... runners-world.pl

    Zarówno pierwszy, jak i każdy kolejny maraton wymaga odpowiedniego przygotowania. Byście nie utonęli w gąszczu porad, wypisaliśmy dla Was najważniejsze składniki królewskiego sukcesu. Oto porady treningowe, patenty diet…

Ten poradnik w innych językach