HDTutorial
PL
Jak wykonać skokowy hak obrotowy w taekwondo? Krok po kroku z GNT How to

Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).

Jak wykonać skokowy hak obrotowy w taekwondo? Krok po kroku z GNT How to

Wyświetlenia: 4 132 424 6 listopada 2013 10:41

Obejrzyj w YouTube
KanałGinger Ninja Trickster

W skrócie

Opanuj skokowy hak z obrotem w taekwondo wraz z Aaronem Gassorem, posiadaczem 3-go danu ITF taekwondo i kickboxingu. Ten tutorial krok po kroku wyjaśnia technikę dla lekko kontaktowych sparingów, pełnokontaktowych treningów oraz zastosowań w walce ulicznej — idealny dla miłośników sztuk walki, którzy chcą udoskonalić swoje kopnięcia.

Opis autora

Jak wykonać skokowy hak obrotowy (spin hook kick) w taekwondo i kickboxingu
Szczegółowy przewodnik po tej technice, a także porady, jak wykorzystać ją skutecznie podczas lekko-/półkontaktowej sparring, pełnokontaktowego treningu oraz w walce ulicznej. Mam nadzieję, że ten tutorial będzie dla Ciebie przydatny! :)

Tutorial przygotował Aaron Gassor (3. dan w ITF taekwondo i kickboxingu)

Inne tutoriali z kopnięć:

Tutoriali z rozciągania:

Tutoriali z akrobacji i flipów:

Tutoriali z parkouru i freerunningu:

Sprawdź też inne moje tutoriali na kanale – powodzenia!

O tym poradniku

Ginger Ninja Trickster opublikował ten poradnik wideo (10:41) 6 listopada 2013. Obejrzano go w YouTube 4 132 424 razy.

Kategoria
Sport
Czas trwania
10:41
Opublikowano
6 listopada 2013
Wyświetlenia
4 132 424
Polubienia
22 616

Udostępnij

Ten poradnik w innych językach