Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).
Jak wiedzieć, że Twoje treningi są skuteczne? Pot, ból mięśni i inne sygnały
KanałNatacha OcéaneOpis autora
Jak sprawdzić, czy Twoje treningi przynoszą oczekiwane efekty? To nie tylko kwestia potu!
Ubranie:
Kolczyki (nie te same, ale podobne):
Wszystkie linki z rstyle to linki partnerskie (prowizja około 5-10%), nie zmienia to ceny dla Ciebie i naprawdę wspiera mój kanał. Oczywiście, możesz nie korzystać z nich, jeśli nie chcesz.
Aparat: Canon 80D
Muzyka:
The process — Lakey inspired
What's going on — Kronicle
No worries — joakim karud
Ubranie:
Kolczyki (nie te same, ale podobne):
Wszystkie linki z rstyle to linki partnerskie (prowizja około 5-10%), nie zmienia to ceny dla Ciebie i naprawdę wspiera mój kanał. Oczywiście, możesz nie korzystać z nich, jeśli nie chcesz.
Aparat: Canon 80D
Muzyka:
The process — Lakey inspired
What's going on — Kronicle
No worries — joakim karud
O tym poradniku
Natacha Océane opublikował ten poradnik wideo (10:51) 13 listopada 2018. Obejrzano go w YouTube 1 853 161 razy.
- Kanał
- Natacha Océane
- Kategoria
- Rozrywka
- Czas trwania
- 10:51
- Opublikowano
- 13 listopada 2018
- Wyświetlenia
- 1 853 161
- Polubienia
- 33 022
Udostępnij
Ten poradnik w innych językach
- ENHOW TO KNOW YOU'VE HAD A GOOD WORKOUT || SWEAT, MUSCLE SORENESS & MORE
- FRCOMMENT SAVOIR QUE VOUS AVEZ AVIEZ UN BON ENTRAINEMENT || SWEAT, COURBATURES & PLUS
- ES¿Cómo saber que usted ha tenido un buen entrenamiento || Sudor, dolor muscular y MÁS
- PTCOMO sei que você teve um bom treino || Suor, dor muscular & MORE
- ITCome sapere che hai avuto un buon allenamento || SUDORE, dolore muscolare & MORE
- DEWIE SIE WISSEN ein gutes Training gehabt haben || SWEAT, Muskelkater & MORE
- NLHoe om te weten die je hebt gehad een goede training || SWEAT, spierpijn & MORE
- RUКак знать, что вы имели хорошую разминку || ПОТ, болезненность мышц и MORE
- JAあなたは良いトレーニングを持っていたどのように知っている|| SWEAT、筋肉痛&MORE
- ARHOW TO KNOW YOU لقد كان على تدريب جيد || عرق، وجع العضلات وMORE
- HIपता है कि कैसे आपके द्वारा किए गए एक अच्छी कसरत || पसीना, मांसपेशियों मैं दर्द और अधिक
- IDCARA TAHU ANDA SUDAH latihan yang baik || SWEAT, OTOT nyeri & LEBIH