Como colocar um tampão: guia completo para principiantes

Olá, meninas! Sei que colocar um tampão pode ser um assunto constrangedor para perguntar, mas é algo que todas as raparigas deveriam saber fazer.

Espero que as minhas explicações detalhadas e os meus truques pessoais, que partilho neste vídeo, vos sejam úteis!

Legendas em português disponíveis!

Não sabes como colocar um tampão? É algo que todas devíamos aprender a fazer, mais nem sempre é fácil encontrar uma explicação clara. Por isso, aqui tens este guia.

Neste vídeo, mostro como usar um tampão com aplicador (funciona com qualquer marca).

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