Como comer romã sem fazer uma confusão

Antigamente, as romãs davam-me um trabalhão quando não sabia como as abrir direito. Acabava sempre com sumo por todo o lado só por tentar chegar a essas joias rubi!

Pôr a romã de molho em água facilita imenso a extração das sementes e evita que o sumo se espalhe por toda a parte. E há tantas coisas que se podem fazer com essas sementes: espalhá-las numa salada, misturá-las com cereais ou iogurte, ou até fazer um cocktail festivo com o seu sumo.

As sementes de romã são suculentas e crocantes. Muitas pessoas descrevem o sabor como uma mistura de cranberries, uvas e maçãs – doces e azedinhas.

Os benefícios para a saúde das romãs são *incríveis*! Estão cheias de vitamina C e antioxidantes.

Descobre receitas com romã: