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Como curar amigdalite naturalmente (sem remédios)

691 685 visualizações 12 de novembro de 2018 4:21

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CanalAustin Goh

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Neste vídeo, mostro-te passo a passo como eliminar a amigdalite. É um exercício diário que tens de praticar.

Se sofres de amigdalite, as tuas amígdalas provavelmente estão inflamadas e doloridas.

São as bactérias que causam essa dor. Os exercícios deste vídeo vão ajudar a melhorar a circulação sanguínea para eliminar essas bactérias.

A amigdalite é uma infeção das amígdalas. Estas são massas de tecido linfático localizadas de ambos os lados da garganta, acima e atrás da língua, e fazem parte do sistema imunitário, ajudando o corpo a combater infeções.

Os sintomas incluem dor de garganta, pus branco nas amígdalas, dificuldade em engolir, mau hálito, pus amarelo nas amígdalas e até gânglios inchados.

Nas pessoas que sofrem frequentemente de amigdalite, notei muitas vezes que é a dieta ou os alimentos que consomem que causam isso. Deves evitar alimentos picantes, fritos como batatas fritas e alimentos gordurosos. Come uma dieta equilibrada: legumes, carne, peixe e frutas.

Come principalmente alimentos cozinhados e quentes. Evita alimentos frios, queijo, produtos lácteos como iogurte e até mesmo leite.

Este vídeo vai guiar-te passo a passo para te livrares da tua amigdalite.

A chave para te livrares da amigdalite é a constância: pratica estes exercícios durante 3 semanas e sê paciente.

Não te esqueças de deixar um comentário.

Sobre este tutorial

Austin Goh publicou este tutorial em vídeo de 4:21 em 12 de novembro de 2018. Foi visto 691 685 vezes no YouTube.

Duração
4:21
Publicado
12 de novembro de 2018
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