Como fazer sumo de romã em casa | Bebidas fáceis

Aprende a fazer um delicioso sumo de romã com o método fácil da Bebidas Fáceis. O sumo de romã é ótimo para a saúde, cheio de antioxidantes, e, além disso, é delicioso. Só que pode ser um pouco caro na loja. Por isso, porque não fazê-lo em casa e poupar dinheiro? O melhor é que é rápido, fácil e não precisas de uma máquina de sumos cara. Só precisas de duas romãs, um pouco de água e uma liquidificadora. Na Bebidas Fáceis, sempre recomendamos usar ingredientes frescos para qualquer bebida. Por isso, queremos mostrar-te um método rápido e fácil para fazer o teu sumo de romã em casa.

Para fazeres o teu sumo de romã em casa, vais precisar de:

3 romãs (rende aproximadamente 1 pinta)
1/4 de chávena de água

Para começar, vais ter de extrair as sementes das romãs antes de as liquidificar. Para isso, faz alguns cortes superficiais na casca com uma faca. Depois, parte a romã ao meio, de preferência sobre uma taça. Pega numa metade e, segurando-a com uma mão, bate suavemente na parte de cima com uma colher de pau para que as sementes caiam na taça. A maioria vai sair sozinha, mas pode ser que tenhas de pelar um pouco a casca para tirar as sementes que ficarem (com cuidado). Assim que tiveres todas as sementes, coloca-as na liquidificadora com o teu 1/4 de chávena de água. Liquidifica bem até que as sementes fiquem completamente trituradas. Vai haver muita polpa, por isso usa um coador para separar tudo. Coloca o coador sobre uma jarra para recolheres o sumo claro.