6 Remédios Caseiros para Eliminar Catarro e Muco no Peito e na Garganta em Minutos

Como eliminar rapidamente catarro e muco no peito e na garganta. Se não for tratado a tempo, o catarro pode entupir e irritar os brônquios e, por sua vez, causar uma infeção respiratória secundária. Aqui estão 6 remédios naturais caseiros que funcionam rápido e sem efeitos colaterais.

1. Mel e limão.
2. Gengibre.
3. Gargarejo com água salgada.
4. Alho.
5. Vinagre de maçã.
6. Mantenha-se hidratado.

Numa tigela, junte o mel e o suco de limão, e mexa bem. Beba a mistura logo em seguida, três vezes ao dia, para aliviar a congestão. O gengibre acalma a congestão no peito e na garganta, secando o excesso de muco e estimulando a sua eliminação. Fazer gargarejos com água morna salgada ajuda a soltar o catarro que está grudado na parte de trás da garganta. Pode até matar germes e aliviar a dor de garganta. O alho envelhecido é muito eficaz no tratamento da inflamação das vias respiratórias, ajudando a eliminar o muco da garganta. O vinagre de maçã tem propriedades antissépticas que combatem a infeção sinusite e ajudam a limpar as mucosidades. Beber líquidos suficientes, especialmente quentes, ajuda a fluidificar o muco.