Como Salvar um Relacionamento à Beira do Colapso

A melhor forma de salvar um relacionamento que está a desmoronar-se é parar de alimentar reações em cadeia negativas *antes que seja tarde demais*.

A partir de agora, comece a criar reações em cadeia positivas, para que ambos possam respirar aliviados e recuperar um pouco de esperança de que as coisas podem melhorar.

Quando ambos começarem a sentir-se mais felizes e apaixonados, vão ver que o relacionamento vai melhorar cada vez mais, e não haverá nenhuma razão para terminarem.

Esta é a forma mais eficaz e madura de o fazer.

Ter controlo sobre estas reações em cadeia é o que realmente impede uma separação e faz com que ela queira ficar.

Então, como é que funciona?

Aqui está um exemplo de uma reação em cadeia negativa vs. positiva…

Reação em cadeia negativa:

Discussões constantes → ambos se sentem zangados, ressentidos e provavelmente culpam um ao outro pelo problema → vão-se distanciando cada vez mais → sentem-se cada vez menos felizes no relacionamento.

As discussões e as reações em cadeia negativas que daí resultam acabam por ser uma das principais causas de uma separação.

Reação em cadeia positiva:

Risos frequentes → ambos se sentem felizes, relaxados e desfrutam da companhia um do outro → sentem-se mais próximos e conectados.

Os risos e as reações em cadeia positivas que daí resultam tornam-se um dos muitos fatores que mantêm o relacionamento feliz, apaixonado e unido para sempre.

O que…