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Como fazer um burpee correto (e por que você pode nem precisar)
CanalTrainer PaigeDescrição do autor
Eu já não faço burpees de jeito nenhum… nunca mais. É completamente desnecessário e existem maneiras muito melhores de treinar para perder gordura com muito menos risco de lesão. Veja mais abaixo.
Sobre este tutorial
Trainer Paige publicou este tutorial em vídeo de 2:28 em 11 de novembro de 2015. Foi visto 604 921 vezes no YouTube.
- Canal
- Trainer Paige
- Categoria
- Entretenimento
- Duração
- 2:28
- Publicado
- 11 de novembro de 2015
- Visualizações
- 604 921
- Gostos
- 4 238
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