Como lançar uma *inswinger* no críquete

Assista a este vídeo para aprender os fundamentos do lançamento de uma *inswinger*.

O objetivo desta série é apresentar os princípios básicos do críquete aos iniciantes.
Fique por aqui para descobrir as diferentes variedades de lançamentos neste desporto.

Para melhorar a sua técnica de lançamento, siga as instruções passo a passo e aprenda a lançar uma *inswinger* para elevar o seu jogo.

Este programa foi criado graças ao apoio da Decathlon, parceira da SIKANA no tema Desporto, e com a participação da SIX, uma organização que oferece campos de treino de críquete para todos, orientados por um dos melhores cricketers da Índia, Rahul Dravid. O críquete é um desporto extremamente acessível: pode ser praticado num campo, na lama, na praia, em terraços ou nas ruas. Esperamos que estes vídeos o inspirem a experimentar este fantástico desporto! Divirta-se!