Como usar o Zwift: Guia para iniciantes

Agradecemos à Zwift pelos produtos utilizados neste vídeo. Todas as opiniões são dos apresentadores.

O Zwift é um mundo virtual de ciclismo online que permite pedalar, treinar ou competir com ciclistas de todo o mundo. Simon e Matt estão aqui para te explicar o básico dessa plataforma cada vez mais popular.

Já usa o Zwift? Conte-nos nos comentários o que achou! 👇

Simon Richardson e Matt Stephens, ex-ciclistas profissionais, vão te mostrar tudo o que precisa saber para começar com o Zwift.

Para começar, você vai precisar de um ciclocomputador indoor (indoor trainer) e de algo que informe ao Zwift a velocidade em que está pedalando.
Para uma configuração básica, um sensor de velocidade compatível com o Zwift já serve.
Para algo mais avançado, um medidor de potência (powermeter) que transmita todas as métricas para o software é ideal.
Mas a configuração mais precisa é usar um ciclocomputador inteligente (smart trainer), que ajusta automaticamente a resistência de acordo com o terreno ou se você estiver em rodagem atrás de outro ciclista.

Não se esqueça de levar uma toalha, água e, se possível, um ventilador para ficar fresco.

Também recomendamos baixar o app do Zwift, que funciona como um controle remoto para acessar todas as funcionalidades.

No Zwift, há três mundos diferentes para explorar:
Watopia – Um paraíso do Pacífico Sul, com 8 rotas e 42 km de estradas
Richmond – 4 rotas e 18,9 km de estradas
Londres – 8 rotas e 27,5 km de estradas

O Zwift possui um calendário que mostra quando os diferentes percursos e rotas estão disponíveis, além de saídas em grupo e corridas organizadas…