HDTutorial
PT
Como acalmar um sistema nervoso altamente sensível

A reprodução carrega o leitor integrado do YouTube (modo de privacidade melhorada).

Como acalmar um sistema nervoso altamente sensível

387 105 visualizações 1 de setembro de 2020 9:26

Ver no YouTube
CanalPain Free You

Descrição do autor

Pelo medo e pelas crenças sobre os perigos de viver nos nossos corpos, podemos condicionar o nosso sistema nervoso a ficar num estado de alerta constante. A boa notícia é que também podemos ensiná-lo a relaxar. No âmbito dos transtornos TM/Mindbody, esta é a minha abordagem sobre um sistema nervoso em hipervigilância.

Quer saber se o que ensino se aplica a si? Faça o download da autoavaliação no site indicado e descubra com certeza.

Qualquer pontuação acima de 30 pode ser reduzida com a abordagem que ensino nos meus vídeos diários.

Sobre este tutorial

Pain Free You publicou este tutorial em vídeo de 9:26 em 1 de setembro de 2020. Foi visto 387 105 vezes no YouTube.

Duração
9:26
Publicado
1 de setembro de 2020
Visualizações
387 105
Gostos
13 683

Partilhar

Este tutorial noutros idiomas