Como parar de ser uma pessoa que agrada os outros sem sentir culpa

PARA DE SER UMA PESSOA QUE AGRADA OS OUTROS

Já sentiste que o teu papel é fazer feliz todo o mundo à tua volta, independentemente do preço que pagas por isso? E se eles não estão felizes, é culpa tua e cabe a ti resolver?

Não te preocupes, não estás sozinha, eu também já passei por isso e não é brincadeira. E é difícil parar de agradar os outros porque muitas vezes temos medo de que não nos gostem se não fizermos tudo o que eles querem.

Não estou a dizer que cuidar dos outros é mau — não é. Mas quando passas o tempo todo a satisfazer as necessidades de todos e não consideras ou respeitas as tuas próprias, isso faz-te mal.

Há uma diferença enorme entre ser uma pessoa simpática e carinhosa e ser uma pessoa que agrada os outros. Neste episódio do *GoodForMeTV*, vamos falar porque agradar os outros não é nada bom para ti e como podes parar de o fazer sem sentir culpa.

Vem juntar-te a mim!