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Como fazer um rolamento para trás (back roll) | Ginástica para iniciantes | em casa

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Como fazer um rolamento para trás (back roll) | Ginástica para iniciantes | em casa

358 493 visualizações 2 de maio de 2020 8:05

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CanalAEROkids Australia

Descrição do autor

Aprende a fazer um rolamento para trás de forma segura com a treinadora Kylie.

Não tenhas medo, guiamo-te passo a passo com exercícios para dominares esta habilidade de forma fácil e sem riscos.

Não precisas de nenhum material, embora um tapete de yoga ou ginástica seja altamente recomendado!

Divirte-te e a rolar com alegria!

Sobre este tutorial

AEROkids Australia publicou este tutorial em vídeo de 8:05 em 2 de maio de 2020. Foi visto 358 493 vezes no YouTube.

Duração
8:05
Publicado
2 de maio de 2020
Visualizações
358 493
Gostos
3 755

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