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Técnica de deslizamento no lançamento do peso: aprenda a fazer

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Técnica de deslizamento no lançamento do peso: aprenda a fazer

679 207 visualizações 6 de novembro de 2019 7:55

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CanalKyle Abney

Descrição do autor

O treinador Kyle Abney ensina John Bowman a deslizar no lançamento do peso pela primeira vez em 15 anos. Com três diretrizes simples, John lança mais longe e com muito mais confiança. Assista a este vídeo para aprender a lançar mais longe com a técnica CARREGAR-LINEAR-LEVANTAR para o lançamento do peso com deslizamento!

Técnica de deslizamento no lançamento do peso: aprenda a fazer

Sobre este tutorial

Kyle Abney publicou este tutorial em vídeo de 7:55 em 6 de novembro de 2019. Foi visto 679 207 vezes no YouTube.

Duração
7:55
Publicado
6 de novembro de 2019
Visualizações
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Gostos
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