Esforce-se para ser mais amigável com as pessoas das quais não gosta. Pode ser difícil, mas não é preciso tornar-se o melhor amigo de seu maior inimigo para ser uma pessoa mais amigável. Você se surpreenderá com o quão bem se sentirá ao ser gent

Isso acontece quando você se compara aos outros e quer ser exatamente como eles. É um terreno escorregadio, onde seus pensamentos se tornarão mais e mais negativos. Você sempre pode ver as aparências que os outros desejam retratar publicamente, mas n

Lição número 4: Faça algo: Nesse momento você já tem consciência do que tem te impedido de aceitar ajuda de outras pessoas, já sente-se grato e valoriza o que o outro tem a lhe oferecer, já aceita-se na condição de ser humano…o próximo passo