4:04 Научись отжиматься в стойке на руках (HSPU) – пошаговое руководство CalisthenicmovementПросмотров: 1,5 млн
4:19 Как научиться подтягиваться на одной руке: пошаговое руководство CalisthenicmovementПросмотров: 1 млн
4:52 Как научиться подтягиваться: программа для новичков и продвинутых CalisthenicmovementПросмотров: 592 тыс.
4:27 Как сделать БОЛЬШЕ подтягиваний за 4 недели (и это реально!) CalisthenicmovementПросмотров: 573 тыс.
