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So erstellen Sie einen Aktionsplan in 5 einfachen Schritten
KanalAuthenticEducationBeschreibung des Urhebers
Benjamin J. Harvey erklärt, wie einfach Aktionspläne zu erstellen sind – besonders, wenn man diese Schritte befolgt.
Schritt 1: *Was möchtest du wirklich schaffen?*
Wenn du einen Aktionsplan erstellst, musst du klar definieren, was du genau erreichen willst. Zum Beispiel könntest du dein Körperfett um 12 % reduzieren wollen, um straff, definiert auszusehen und dich großartig zu fühlen.
Schritt 2: *Zeitachse erstellen*
Nimm ein Blatt Papier und schreibe auf die linke Seite die Buchstabe A. Auf die rechte Seite schreibst du den Buchstaben B. Verbinde dann einfach A mit B durch eine Linie. Diese Linie wird deine Zeitachse – und später dein Aktionsplan.
Schritt 3: *Ideensammlung*
Überlege dir alle möglichen Schritte, die du unternehmen könntest, um dein Ziel zu erreichen, und notiere sie alle.
Schritt 4: *Liste optimieren*
Reduziere die Liste auf die absolut notwendigen Handlungen. Streiche oder füge ähnliche Punkte zusammen, bis nur noch das Wesentliche übrig bleibt.
Schritt 5: *Der erste entscheidende Schritt*
Frage dich jetzt: *«Was ist der allererste Schritt, den ich gehen muss, um meinem Ziel näher zu kommen?»* Sobald du ihn gefunden hast, schreibe ihn direkt neben den Buchstaben A. Das wird dein erster Schritt im Aktionsplan.
Anschließend fragst du dich dieselbe Frage erneut und...
Über dieses Tutorial
AuthenticEducation hat dieses 3:59 lange Video-Tutorial am 25. Oktober 2013 veröffentlicht. Es wurde 253.976-mal auf YouTube angesehen.
- Kanal
- AuthenticEducation
- Kategorie
- Bildung
- Dauer
- 3:59
- Veröffentlicht
- 25. Oktober 2013
- Aufrufe
- 253.976
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- 1.668
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