Jak stworzyć plan działań w 5 prostych krokach

Co to jest plan działań? Jak najlepiej opracować plan osiągnięcia celu, który chcesz zrealizować w życiu?

Benjamin J. Harvey wyjaśnia, że tworzenie planu działań jest stosunkowo proste, zwłaszcza jeśli postępujesz zgodnie z tymi krokami.

Krok 1: Co naprawdę chcesz osiągnąć?
Jeśli chcesz stworzyć plan działań, musisz jasno określić, czego dokładnie pragniesz. Na przykład, chcesz obniżyć odsetek tkanki tłuszczowej w organizmie o 12%, aby wyglądać szczupło, sprawnie i czuć się świetnie.

Krok 2: Utwórz harmonogram
Weź kartkę papieru. Po lewej stronie napisz literę *A*, a po prawej — literę *B*. Następnie po prostu narysuj linię od *A* do *B*. Ta linia stanie się Twoim harmonogramem, który ostatecznie przekształci się w plan działań.

Krok 3: Burza mózgów
Zastanów się nad każdym możliwym krokiem, który może Ci pomóc osiągnąć cel, i zapisz je.

Krok 4: Uporządkuj listę
Zredukuj listę do najmniejszej liczby niezbędnych działań. Skreśl lub połącz punkty, które są podobne.

Krok 5: Pierwszy kluczowy krok
Na tym etapie zadaj sobie pytanie: *«Jakie jest pierwsze niezbędne działanie, które muszę podjąć, aby zbliżyć się do mojego celu?»* Gdy określisz ten pierwszy krok, zapisz go obok litery *A*. To stanie się Twoim pierwszym kluczowym krokiem w planie.

Potem zadaj sobie to samo pytanie ponownie i...