Wie du ein besserer Elternteil wirst – ohne zu schreien

Elternsein kann manchmal so anstrengend sein, dass man schnell die Geduld mit den Kindern verliert. In dieser Folge verrate ich dir 5 Tipps, wie du gelassener wirst – ganz ohne zu brüllen.

1. Kläre für dich, was du beeinflussen kannst und was nicht.
2. Bleib ruhig: Stimme, Mimik und Körpersprache sollten entspannt wirken.
3. Erinnere dich, dass Kinder immer eine Wahl haben.
4. Trenne Emotionen von Erziehung: Reagiere sachlich, nicht aus Wut.
5. Denk an deine Rolle: Elternsein ist Verantwortung, kein Machtkampf.

Schau dir das Video an und lass es dir gut gehen!

*Dr. Paul Jenkins*

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LINKS & RESSOURCEN:

MUSIK
Track: Kisma – We Are [NCS Release]
Musik von NoCopyrightSounds.
Lizenz: Creative Commons – Namensnennung 3.0

Video von Nate Woodbury